Visualize Mais – Além do Pensamento Positivo

Usando o poder da mente para desbloquear o poder oculto de sua mente por Earl Nightingale é um livro fácil de ler que ensina os leitores como eles podem utilizar seu poder subconsciente para criar uma vida positiva e gratificante. Uma abordagem de bom senso para alcançar o sucesso na vida de alguém. Apresenta passo a passo, técnicas práticas e afirmações para ajudar os leitores a transformar o pensamento negativo, crenças limitantes e limitações pessoais em ação produtiva, fé e confiança. O autor mostra aos leitores como:

Uma visão geral

Uma pessoa sentada em cima de um campo coberto de grama

“Se você quer ir além do pensamento positivo, você deve ler este livro. Isso irá mudar sua vida.” – Karen Smith, autora de Pense e Enriqueça. Concordo com sua avaliação deste livro de leitura obrigatória: “Se você quer além do pensamento positivo, você deve ler este livro.”

Este é um estudo fascinante do professor de epigenética da Universidade de Toronto. Aqui está o título curto do livro. “Genealogia, Autoajuda e Além: Usando Genealogia, Autoajuda e Técnicas de Visualização Positiva para Desenvolver uma Imagem Positiva.” Em uma introdução interessante, o Prof. Nightingale relaciona sua pesquisa e ensino com seu ensino de epigenética. Ele ressalta que existem três áreas-chave que precisam de atenção para melhorar e aumentar a auto-estima, auto-imagem e autoconfiança.

O poder do pensamento positivo

Uma mulher segurando um telefone celular

Isso está de acordo com o que ensino aos meus clientes e alunos além do pensamento positivo, imagens positivas e metilação. Essas áreas de foco e ênfase, para os propósitos desta revisão, serão discutidas e descritas em mais detalhes. Além disso, uma área muito importante que o autor precisa deixar claro é que a metilação, também chamada de epimetilação, é uma chave crítica para ativar memórias e pensamentos positivos. Portanto, uma parte muito importante deste livro muito útil e benéfico é que o autor se certifica de explicar o que é metilação e qual é o seu papel na ativação de memórias e pensamentos positivos.

De muitas maneiras, acho que o livro faz um trabalho muito bom em ambos os aspectos. É importante certificar-se de que se entende o que é metilação para apreciar este importante aspecto deste livro notável. A metilação é basicamente quando o cérebro imprime uma mensagem específica. Nesse caso, a mensagem é que memórias felizes vêm à mente quando se pensa e é exposto a experiências felizes, e que pensamentos negativos trazem à mente memórias ruins, e experiências ruins trazem à mente memórias felizes.

Isso por si só pode ser um caminho poderoso para além do pensamento positivo e além das imagens positivas. Está provado que, ao se envolver em imagens e afirmações positivas, pode-se aumentar a concentração, o foco, a criatividade e a produtividade. Também foi cientificamente comprovado que o envolvimento em visualizações pode ajudar no processo de aprendizado e aprimoramento da memória. Portanto, esta é uma informação muito valiosa. Além disso, o autor mostra como ele pode ajudar as pessoas a desestressar e aliviar sentimentos de ansiedade e frustração.

No fim

O poder das imagens positivas e da visualização em geral não pode ser subestimado. Recomendo muito este livro a todos. Além do pensamento positivo, a visualização pode fazer milagres para pessoas de todo o mundo. Experimente, você não tem nada a perder e tudo a ganhar!

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